Keresés
Pécsi Vasutas Sportkör | Alapítva 1919-ben | 7622 Pécs, Verseny utca 11. | E-mail: [javascript protected email address]

Hírek

Belső edzőképzőt tartott Kosárlabda Utánpótlás Szakosztályunk

Évente többször tart szakosztályunk belső edzőképzőt, hogy szakembereink munkáját ezzel is segítsük. Ennek újabb állomása volt a hétfői szakmai nap.

A teljes stáb két témát dolgozott fel. A mintegy 60 perces előadáson Tumpek Nikoletta, a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karának tanársegédje, gyógytornász mutatta be az SMR henger használatának elméleti hasznát, majd gyakorlati használatát.


Mintál Csaba szakosztályvezető: Sok új ismeretet kaptak edzőink, amit a mindennapokban hasznosíthatnak. A henger használata nagyon elterjedt a világon, ugyanakkor nincs mindenki tisztában azzal, melyik területet milyen módszerrel, milyen technikával érdemes hengerelni, melyik területek a tabuk, amit nem szabad, valamint nem mindegy, milyen módszert alkalmazunk edzés előtt és után.


Előadónk mindenre kiterjedő elméleti és gyakorlati bemutatójával edzőink azok közé tartozhatnak, akik ezután a hengerelést tudatosan, magabiztosan használhatják.



Második előadásunk olyan területet ölelt fel, ami elengedhetetlen a siker elérésében, ez pedig a sportpszichológia.

Pálvölgyi Ágnes, a Sport és Lélek Egyesület alapítója, alelnöke és szakmai vezetője, sport-szakpszichológus tárta fel a szorongás és teljesítmény, valamint a stressz összefüggéseit, mankót adva edzőink kezébe, hogyan tudják nagyobb teljesítményre ösztökélni játékosaikat, hogyan tudják őket motiválni és mi lehet a teljesítménynövekedés indikátora.

Egybehangzó vélemények alapján az előadásnak mielőbbi folytatása lesz, aminek következő állomása egy workshop, ez február elejére datálható. Terveink szerint innentől havonta, elméleti –és gyakorlati foglalkozások felváltva váltogatják egymást, feldolgozva a legfontosabb témákat.


Események

2024. november

    • h
    • k
    • sze
    • cs
    • p
    • szo
    • v
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 1

Nagyobb méret Következő hónap