A magyar u16-os fiú kosárlabda válogatott négynapos összetartást tartott Székesfehérváron a múlt héten. A 2005-ös születésűek között akadémiánk tehetsége, Hőgye Patrik is ott volt.
- Az edzőtábor Székesfehérváron volt, ahová két külön időpontban hívtak meg 16-16 embert. Napi 2 edzésünk volt, 3 étkezéssel és helyenként külön programokkal, hogy kicsit összehozzuk a csapatot. Az első edzésen felmérték először a gyorsaságunkat, majd a súlypont emelkedésünket, végül néhány hajlékonysági és egyensúlytesztet is elvégeztek. A többi edzésnél pedig nagy hangsúlyt fektettünk a védekezésre és az úgynevezett tranzícióra. Próbáltam minél jobban hozni az elvárt szintet, úgy érzem, összességében jól teljesítettem, még úgy is, hogy ezúttal, sajnos, egyáltalán nem sikerült kihoznom magamból a maximumot. Kifejezetten jól ment a védekezés, és az egymás elleni játékokban a helyzet kialakítás, viszont a helyzetkihasználásom lehetett volna jobb, és sokszor hoztam elhamarkodott, rossz döntést. Úgy gondolom, hogy a játék közbeni kommunikációm sokat fejlődött, és remélem, hogy ez a pályán is meglátszik majd. Védekezésben is sikerült néhány új elemet tanulnom, amiknek biztos hasznát tudom még venni a következő szezonokban. Én úgy érzem, hogy a mostani teljesítményem alapján a következő összetartásra is kapok majd meghívót, de ezt nem én fogom eldönteni, mindenesetre megpróbálok még jobban teljesíteni, hogy legyen még lehetőségem megmutatni, mit tudok. A következő összetartás várhatóan ősszel lesz, valószínűleg az őszi szünetben. Bizakodó vagyok, remélem, ott is lesz lehetőségem bizonyítani. Az elkövetkezendő néhány hétnek a nagy részét viszont próbálom a barátaimmal, családdal és a barátnőmmel tölteni, szeretnék sokat pihenni, strandolni és jól érezni magam, de emellett, ha lesz lehetőségem, szeretnék még fizikálisan fejlődni, egy picit izmosodni, és minél több edzésre el fogok járni – mondta el Hőgye Patrik.
Képünkön az összetartáson résztvevő csapat.
Események
2024. december
-
- h
- k
- sze
- cs
- p
- szo
- v
-
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
-
-
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
-